猕猴桃批发：猕猴桃不能同吃的食物
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- 发布时间：2020-07-18 12:04
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猕猴桃是水果中较好的，因为它含有维生素C。猕猴桃幼苗可以提供一个人每天两倍以上的维生素C需求。猕猴桃营养丰富，果实酸甜可口，风味浓郁。
下面让我们看看什么不能和猕猴桃一起吃。
1.猕猴桃和黄瓜：破坏维生素C。黄瓜含有维生素C酶，可以破坏食物中的维生素C。为了避免破坏猕猴桃中的维生素C，尽量不要同时吃这两种食物。猕猴桃批发
2.猕猴桃和虾：一起吃猕猴桃和虾会导致中毒。
3.猕猴桃和螃蟹：容易中毒。螃蟹含有五价化合物，对人体无害。然而，如果与富含维生素C的猕猴桃一起食用，五价维生素C会使五价变成三价，也就是说，它是剧毒的。如果长时间一起食用，会有毒物积累、恶心等中毒症状。猕猴桃批发
4.猕猴桃和白萝卜：诱导甲状腺肿大。猕猴桃不能和白萝卜一起吃，白萝卜会导致甲状腺肿大。
5.猕猴桃和胡萝卜：降低营养价值。猕猴桃富含维生素C，而胡萝卜含有能破坏维生素C的维生素C酶解物。如果同时食用，它们原有的营养价值会降低。
6.猕猴桃和动物肝脏：降低营养价值。猕猴桃富含维生素C，动物肝脏富含铜和铁离子，会氧化食物中的维生素C，从而降低其营养价值。
7.猕猴桃和牛奶影响消化和吸收。因为维生素C容易与乳制品中的蛋白质凝结，这不仅影响消化和吸收，还会导致腹胀和腹泻，所以在食用富含维生素C的猕猴桃后，一定不要立即喝牛奶。不管这水果有多好吃，你都应该吃适量。猕猴桃批发
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